想要快速宫缩的话,可以使用山楂的呀 。山楂可能会刺激子宫收缩,食用过量还可能诱发流产或早产,孕期尽量避免吃山楂,过度可是会导致出现早产的哦。注意可以摸一摸性器官之类的,可以有助于加速宫缩。然后间隔的时间愈来愈短暂,持续疼痛时间延长,就应该去正规的医院做检查,可能是规律性。