这种情况建议在月经来潮前前三日内口服一些避孕药,就能够起到月经推迟的效果,当口服避孕药结束之后,大概5天之内就会来月经,但是这种做法对于身体多多少少都会有一些损伤,所以建议如果不是特别必要的话,一定不要尝试,日常生活中注意放松心情,避免受风着凉 。