肝脂肪高一般是指肝脏脂肪含量高，建议患者可以通过食物和药物进行调理。
1、食物
肝脏脂肪含量高的患者，建议以低脂肪、高蛋白、高维生素的食物为主，主要有瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼肉、西红柿、胡萝卜、橙子、猕猴桃、蓝莓等。同时，也可以适量食用富含优质蛋白的食物，如大豆、海带、虾等。建议患者需要注意避免食用高脂肪的食物，如肥肉、猪油等，以免加重肝脏脂肪含量高的情况。
2、药物
对于肝脏脂肪含量高的患者，建议还需要在医生指导下服用保肝药物进行治疗，如多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟宾胶囊等。同时，患者还可以遵医嘱使用抗炎药物进行治疗，如复方甘草酸苷片、双环醇片等。
建议肝脏脂肪含量高的患者还需要通过适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，控制体重增长，有利于疾病的康复。另外，患者还需要注意避免长期饮酒，以免损伤肝脏，导致病情加重。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
