为什么吃香蕉不拉肚子，怎么乱吃都不拉？_39问医生

为什么吃香蕉不拉肚子，怎么乱吃都不拉？

司莉莉消化内科副主任医师

南宁市中医院三级甲等

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香蕉中所含的果胶能吸收肠道水分而膨胀，使大便成形，减少大便次数，拉肚子的时候适量吃点香蕉，还是可以起到缓解效果的。香蕉中还含有一种能预防胃溃疡的化学物质，能刺激肠道粘膜细胞症状繁殖，维持肠道正常蠕动，从而防止腹泻。具体还是因人而异的，常见的作用只是针对普遍人群，而不是全体人群。

2021-11-30 浏览100次

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为什么吃香蕉不拉肚子，怎么乱吃都不拉？