晚睡觉后总感觉胃胀气可能是由于生理因素、胃肠功能紊乱、消化不良等原因引起的，应根据不同的原因采取不同的治疗方式。
1、生理因素
如果晚饭吃的食物比较多，或者吃了比较难消化的食物，就会导致食物在胃肠道内堆积，从而出现胃胀的情况。建议患者可以通过腹部按摩的方式缓解症状，平时吃饭时要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
2、胃肠功能紊乱
胃肠功能紊乱是由生物、心理、社会因素等共同导致的，患者会出现胃胀、腹痛、腹泻等症状。建议患者可以在医生的指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，也可以适当喝一点蜂蜜水来缓解症状。
3、消化不良
消化不良是指位于上腹部的胃及十二指肠区域的一组或一组症状，患者可能会出现胃胀、腹痛、嗳气等不适症状。建议患者可以在医生的指导下使用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗，也可以适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、香蕉等。
除此之外，还可能是慢性胃炎、胃溃疡等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
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