39问医生

指甲没有月牙吃什么食物?

指甲没有月牙通常是由于营养不良导致,可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物,必要时可遵医嘱服用药物进行治疗。

1、富含维生素的食物

如胡萝卜、南瓜、西红柿、橙子、猕猴桃等,此类食物中含有丰富的维生素,可以补充机体所需的营养,改善指甲没有月牙的情况。

2、富含蛋白质的食物

如牛奶、鸡蛋、鱼肉、牛肉等,可以补充机体所需的蛋白质,有助于指甲的恢复。

3、药物

如果指甲没有月牙是由于缺乏微量元素导致,患者可在医生指导下服用葡萄糖酸钙锌口服溶液、复方锌铁钙口服液、维生素D滴剂等药物进行治疗。

除此之外,患者还可以吃富含钙元素的食物,如海带、紫菜、虾皮等。对于指甲没有月牙的患者,日常生活中要注意合理饮食,不要偏食、挑食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,有利于指甲的恢复。

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2021-11-30 浏览100
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