便秘可能会使小肚子变大。
因为便秘时粪便在肠道内堆积，粪便中的毒素会吸收肠道内的水分，导致大便干结，在排便时需要用力，所以可能会导致小肚子变大。而且便秘时粪便会在肠道内产生气体，当肠道内的气体积聚过多时，也会导致小肚子变大。如果便秘比较严重，患者还可能会出现腹胀、腹痛等不适症状，长时间便秘的患者还可能会引起习惯性便秘，对身体健康会造成一定的影响。
建议患者在日常生活中要注意保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如苹果、香蕉、芹菜等，可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘。患者平时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，也可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘。
首都医科大学附属北京儿童医院
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