根据你描述的情况分析,这种情况一般考虑是肠道炎 。这段时间的饮食,心情状态有很大的关系。尽快去医院做一个相关的检查明确一下,在医生指导下治疗性的食物。可以进行一些热敷,可以起到缓解的作用。要多注意保暖,避免腹部受凉加重病情。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。