脐周疼痛可能源于急性阑尾炎、腹膜炎或胃肠炎等疾病,常伴随腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。也可能是肠痉挛或感冒引起的,特别是当患者饮食不当,食物中毒也可能导致肚脐周围疼痛。可以尝试用热毛巾敷在腹部,顺时针方向轻轻按摩。若疼痛剧烈,可考虑服用止痛药物。饮食上应保持清淡,避免刺激性食物,同时确保腹部保暖,多穿衣以预防感冒。