咖啡清肠排毒有什么坏处？_39问医生

咖啡清肠排毒有什么坏处？

徐彦玲消化内科副主任医师

日照市中医医院三级甲等

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咖啡清肠排毒一般有影响睡眠质量、诱发肥胖、引起胃部不适等坏处。

1、影响睡眠质量

咖啡中含有大量的咖啡因，这种物质能够刺激中枢神经系统，使中枢神经系统保持兴奋。如果在晚上睡觉前长时间饮用咖啡，容易导致中枢神经系统长时间处于兴奋状态，从而影响到睡眠质量，导致失眠。

2、诱发肥胖

咖啡中含有的咖啡因属于一种生物碱化合物，这种物质可以加速体内的新陈代谢，如果长期饮用咖啡就会导致体内的脂肪和热量逐渐积累，从而诱发肥胖。

3、引起胃部不适

咖啡当中含有咖啡因，这种物质会对胃黏膜造成刺激。如果患者在空腹的状态下饮用咖啡，就容易导致胃酸分泌过多，从而引起胃部不适，有可能会引起腹痛、腹胀等症状。

除此之外，还可能会导致血压升高、急性心肌梗死等坏处。建议患者平时要适量饮用咖啡，同时还要避免空腹饮用，以免对胃肠道造成刺激，导致患者出现腹痛、腹泻等不适症状，同时患者在饮用咖啡时，也应注意避免与辛辣刺激性食物一同食用，例如辣椒、花椒等。如果患者出现上述不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。

2021-11-30 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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