肚子饿容易头晕的患者，吃一些清淡易消化的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物等比较好，必要时可遵医嘱服用药物进行治疗。
1、清淡易消化的食物
患者出现肚子饿时容易头晕的现象，可能是由于低血糖导致的，由于血糖下降，导致交感神经兴奋，患者会出现头晕、心慌、出汗等症状。建议患者及时进食，选择清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、山药粥等，可以快速补充人体所需的营养物质，缓解低血糖的症状，一般不需要进行特殊治疗。
2、富含蛋白质的食物
由于肚子饿时，身体会消耗大量的能量，如果患者此时吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，容易导致能量消耗过多，从而引起头晕的现象。建议患者适量食用富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡肉、虾等，可以补充人体所需的能量，缓解头晕的症状。
3、富含维生素的食物
由于肚子饿时，身体的能量消耗较快，如果患者此时吃富含维生素的食物，如菠菜、胡萝卜、橘子、橙子等，可以补充身体所需的维生素，能够缓解头晕的症状。
除上述内容外，患者还可以吃富含糖分的食物，如面包、糖果等。如果患者此时头晕的症状比较严重，可在医生的指导下口服葡萄糖酸亚铁糖浆、多糖铁复合物胶囊等药物进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
安神补脑液
小儿七星茶颗粒
盐酸二甲双胍片
