胃伤了可以吃小米粥、南瓜粥、山药粥等养胃。
1、小米粥
小米粥中含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养物质，食用后可以起到补充营养、保护胃黏膜的作用，而且小米粥属于容易消化的食物，不会增加胃肠道负担，有助于养胃。
2、南瓜粥
南瓜粥中含有丰富的维生素、果胶、纤维素等营养成分，食用后可以起到保护胃黏膜的作用，而且南瓜粥属于清淡的食物，对胃黏膜的刺激性较小，有助于养胃。
3、山药粥
山药粥中含有丰富的维生素、氨基酸、山药碱等营养成分，食用后可以起到健脾养胃的作用，而且山药粥属于一种比较容易消化的食物，食用后不会增加胃肠道负担，有助于养胃。
除此之外，还可以吃红薯粥、绿豆粥、红枣粥等养胃。如果患者胃伤比较严重，建议及时就医，以免延误病情。必要时，患者可以遵医嘱服用硫糖铝、铝碳酸镁等药物进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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