便秘肠蠕动慢怎么办？_39问医生

根据你的描述考虑，有便秘的情况，可能与近几日饮食过少或者过食辛辣刺激易上火食物导致，可以服用润肠通便的药物或者外用开塞露，以助排便。建议平时要注意饮食，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜及富含粗纤维食物，少吃辛辣刺激易上火食物。