孕妇贫血可以吃一些含铁量丰富的水果，如葡萄、石榴、橙子等。
1、葡萄
葡萄中含有丰富的维生素、铁元素等营养物质，可以补充人体所需的铁元素，促进血红蛋白的生成，有助于改善孕妇贫血的情况。但葡萄中还含有大量的糖分，过量食用可能会引起妊娠期糖尿病，所以孕妇需要适量食用。
2、石榴
石榴中含有丰富的维生素C、钙元素、磷元素等营养物质，可以补充人体所需的营养物质，还可以促进血红蛋白的生成，有助于改善孕妇贫血的情况。但孕妇在食用石榴时需要注意食用量，以免引起胃肠道不适症状。
3、橙子
橙子中含有丰富的维生素C、钙元素、铁元素等营养物质，可以补充人体所需的营养物质，还可以促进血红蛋白的生成，有助于改善孕妇贫血的情况。但孕妇在食用橙子时需要注意食用量，以免过量食用引起腹胀、腹痛等不适症状。
除此之外，还可以吃桃子、西瓜等水果。如果孕妇贫血的症状较严重，则需要及时就医，在医生指导下服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。日常生活中，孕妇还可以适当食用富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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