晚上睡觉着凉感冒一般是风寒感冒，可以通过日常调理、药物治疗等方式进行改善。
风寒感冒一般是由于外感风寒而引起的，患者会出现恶寒重、发热轻、鼻塞、流清涕等症状。晚上睡觉时如果没有盖好被子，可能会导致寒气入侵体内，从而诱发风寒感冒。患者可以遵医嘱服用风寒感冒颗粒、通宣理肺丸等药物进行治疗。也可以通过拔罐、刮痧等理疗方式进行改善，有利于促进体内寒气排出，从而缓解风寒感冒引起的不适症状。
日常生活中要注意保暖，避免受凉，还要注意多加休息，避免过度劳累，还要注意合理膳食，多吃富含营养的食物，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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