桂圆枸杞红枣泡水一般不会对月经有影响，但是不宜过量饮用。
桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，红枣具有补中益气、养血安神的功效。月经期间适量饮用桂圆枸杞红枣泡水，可以起到补益气血的作用，能够改善月经期间气血不足引起的身体虚弱、面色萎黄、心悸失眠等症状，也可以在一定程度上缓解脾虚引起的食欲不振、大便溏稀等症状。但是不宜过量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
需要注意的是，月经期间应注意保暖，避免腹部受凉，同时还应避免吃寒凉、辛辣刺激性的食物，如冰淇淋、辣椒等。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有利于身体健康。
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