肝脏硬度3.6是正常的。脂肪衰减值245可能存在脂肪肝，但属于轻度，不是特别严重。引起脂肪肝的原因可能有饮食问题、饮酒等，需要根据病因选择不同的处理方法。
1、饮食问题：大量食用高蛋白、高脂肪、高糖食品。这些食物很容易转化为脂肪在体内的积累和储存，并逐渐形成脂肪肝，可供患者使用二甲双胍等。2、饮酒：酒精对肝脏有害，会导致酒精性脂肪肝。因此，长期饮酒或短时间内大量饮酒也是脂肪肝的危险因素。患者可以使用还原型谷胱甘肽等，以上治疗均需在医生指导下进行。
建议患有脂肪肝的患者平时可以还通过调整饮食、加强锻炼等方式来改善脂肪肝。
1、饮食问题：大量食用高蛋白、高脂肪、高糖食品。这些食物很容易转化为脂肪在体内的积累和储存，并逐渐形成脂肪肝，可供患者使用二甲双胍等。2、饮酒：酒精对肝脏有害，会导致酒精性脂肪肝。因此，长期饮酒或短时间内大量饮酒也是脂肪肝的危险因素。患者可以使用还原型谷胱甘肽等，以上治疗均需在医生指导下进行。
建议患有脂肪肝的患者平时可以还通过调整饮食、加强锻炼等方式来改善脂肪肝。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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