脚后跟震伤后是否可以走路，要根据损伤的严重程度进行分析，不能一概而论。脚后跟震伤主要是脚后跟部位受到外力的冲击，导致局部软组织损伤，会出现肿胀、疼痛等症状。
如果脚后跟震伤的程度并不是特别严重，没有出现明显的疼痛或者是肿胀的症状，一般是可以走路的。但是患者应避免长时间走路，也不要进行剧烈的运动，否则可能会导致局部的损伤进一步加重，影响恢复。如果脚后跟震伤的程度比较严重，出现了局部明显的疼痛、肿胀等症状，一般不可以走路。患者需要及时到医院就诊，如果患者疼痛严重，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物来止痛。
患者在恢复期间需要注意多休息，避免过早下床活动，同时也不要穿过紧的鞋子，以免影响恢复。在治疗期间患者可以适当食用富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有助于促进伤口的愈合。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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云南白药
