39问医生

糖尿病病人可以喝果汁吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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糖尿病患者不建议饮用果汁。
果汁含有大量的碳水化合物,包括简单的糖类和复杂的碳水化合物,这些碳水化合物在进入体内后会被快速分解为葡萄糖,导致血糖急剧上升,从而加重病情。此外,果汁中的果糖还会促进肝脏合成脂肪,进而引发血脂异常、肥胖等问题,进一步增加心血管疾病的风险。因此,为了控制血糖和预防并发症,糖尿病患者应尽量避免饮用果汁。
对于需要快速补充水分或电解质时,可以选择无糖果汁或自制低糖水果饮料。
对于糖尿病患者来说,饮食管理至关重要。除果汁外,患者还应注意减少高糖食品的摄入,如甜点、糖果等,并保持规律的运动以提高身体代谢水平。
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2024-03-27 浏览100
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