孩子不发烧睡觉哼哼可能是缺钙、维生素D缺乏、睡眠环境不佳、消化不良、肠绞痛等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
由于缺钙导致神经肌肉兴奋性增高，夜间容易出现抽搐、痉挛的情况，进而表现为睡觉时发出哼唧声。补钙是解决缺钙问题的主要方式，可以通过食物摄入如牛奶、虾皮等，也可以遵医嘱服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液进行补充。
2.维生素D缺乏
维生素D缺乏会影响钙质吸收和利用，间接影响神经系统功能，可能导致睡眠不安稳，伴随哼唧声。可通过日晒以及医生指导下的药物补充来纠正维生素D不足，例如遵照医嘱使用鱼肝油、维生素AD滴剂等。
3.睡眠环境不佳
睡眠环境不佳包括噪音过大、光线过亮、温度过高或过低等，这些因素会导致宝宝难以入睡，从而产生哼唧声。改善睡眠环境是关键，可以使用耳塞、遮光帘、调节空调等方式来优化睡眠条件。
4.消化不良
消化不良可能由饮食不当引起，导致腹胀、不适感，干扰正常睡眠模式，可伴有哼唧声。调整饮食结构，减少高脂肪、不易消化的食物摄入，同时注意餐后活动量不宜过大，有助于缓解症状。
5.肠绞痛
肠绞痛多发生在3个月以内的婴儿身上，由于肠道蠕动过快或者肠道气体积聚过多引起疼痛，导致夜间哭闹不止并伴随哼唧声。热敷可用于缓解肠绞痛引起的不适，家长可以用温水袋对孩子的腹部进行轻柔地热敷。
针对儿童睡眠质量的问题，建议定期评估生长发育指标，监测身高体重增长是否符合预期。必要时，儿科医师可能会推荐进行微量元素检测、维生素D水平测定以及睡眠研究等进一步的诊断措施。
1.缺钙
由于缺钙导致神经肌肉兴奋性增高，夜间容易出现抽搐、痉挛的情况，进而表现为睡觉时发出哼唧声。补钙是解决缺钙问题的主要方式，可以通过食物摄入如牛奶、虾皮等，也可以遵医嘱服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液进行补充。
2.维生素D缺乏
维生素D缺乏会影响钙质吸收和利用，间接影响神经系统功能，可能导致睡眠不安稳，伴随哼唧声。可通过日晒以及医生指导下的药物补充来纠正维生素D不足，例如遵照医嘱使用鱼肝油、维生素AD滴剂等。
3.睡眠环境不佳
睡眠环境不佳包括噪音过大、光线过亮、温度过高或过低等，这些因素会导致宝宝难以入睡，从而产生哼唧声。改善睡眠环境是关键，可以使用耳塞、遮光帘、调节空调等方式来优化睡眠条件。
4.消化不良
消化不良可能由饮食不当引起，导致腹胀、不适感，干扰正常睡眠模式，可伴有哼唧声。调整饮食结构，减少高脂肪、不易消化的食物摄入，同时注意餐后活动量不宜过大，有助于缓解症状。
5.肠绞痛
肠绞痛多发生在3个月以内的婴儿身上，由于肠道蠕动过快或者肠道气体积聚过多引起疼痛，导致夜间哭闹不止并伴随哼唧声。热敷可用于缓解肠绞痛引起的不适，家长可以用温水袋对孩子的腹部进行轻柔地热敷。
针对儿童睡眠质量的问题，建议定期评估生长发育指标，监测身高体重增长是否符合预期。必要时，儿科医师可能会推荐进行微量元素检测、维生素D水平测定以及睡眠研究等进一步的诊断措施。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
乳结泰胶囊
