39问医生

运动后身体冰凉是什么原因?

石红婷 神经内科 副主任医师
广州医科大学附属第二医院 三级甲等
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运动后身体冰凉可能是生理现象,也可能是阳虚、气血不足等原因导致的。

1、生理现象

运动会加快新陈代谢,使身体产生热量,从而出现身体冰凉的情况,这是正常的生理现象,一般无需特殊治疗。

2、阳虚

阳虚是指人体阳气不足,温煦功能减弱而引发的一系列临床症状。运动后会使身体产生热量,如果没有做好保暖工作,可能会出现上述症状。患者可遵医嘱服用右归丸、桂附地黄丸等药物治疗。

3、气血不足

气血不足是指气与血两者都不足,可能是饮食不规律、过度劳累等原因引起的。气血不足会导致身体失去濡养,从而出现上述情况。患者可遵医嘱服用八珍汤、归脾丸等药物治疗。

此外,还可能是肝郁气滞、心阳不振等原因引起的,建议及时就医治疗。

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2021-05-25 浏览100
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