早上一杯柠檬水水误导了多少人的说法并不准确，柠檬水对人体有一定的好处，但过量饮用可能会对胃肠道造成刺激，也可能会导致牙齿受损、腐蚀牙齿、导致胃酸分泌过多、引起胃肠道不适等。
1、好处
柠檬水中含有丰富的维生素C、维生素B1、烟酸、柠檬酸、苹果酸、钾、钙、铁等营养成分，适当饮用可以补充人体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
2、坏处
如果过量饮用，可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。同时，柠檬水中含有大量的酸性物质，过量饮用可能会导致牙齿受损、腐蚀牙齿。另外，柠檬水中含有大量的柠檬酸，过量饮用可能会导致胃酸分泌过多，从而引起反酸、胃痛等不适症状。
建议患者在日常生活中注意适量饮用柠檬水，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
肠炎宁颗粒2克
消旋卡多曲颗粒
复合乳酸菌胶囊
