运动完浑身发麻可能是正常现象,也可能是由于肌肉损伤、多发性末梢神经炎、颈椎病、脑供血不足等原因引起的。
1、正常现象
运动时机体的血液循环会加快,肌肉组织会进行无氧呼吸,产生大量的乳酸,而大量的乳酸堆积在肌肉组织内,可能会刺激神经,从而出现浑身发麻的症状。一般属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,通常在休息一段时间后即可缓解。
2、肌肉损伤
运动时如果不注意肌肉的放松,可能会导致局部的肌肉出现损伤,进而可能会导致患者出现上述症状。患者可以在医生的指导下通过热敷、按摩等方式促进局部血液循环,缓解不适症状。
3、多发性末梢神经炎
多发性末梢神经炎主要是由于药物、营养代谢障碍、感染等原因引起的多发性末梢神经损害。患者一般会表现为肢体远端感觉异常、活动受限、疼痛等症状,部分患者可能会出现运动完浑身发麻的情况。建议患者可以在医生指导下使用维生素B1、甲钴胺等营养神经的药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
4、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘突出,压迫神经根,患者可能会出现上述症状,还可能伴有头晕、上肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时,患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
5、脑供血不足
如果患者长期精神压力大、睡眠不足可能会导致脑供血不足,引起头晕、头痛等症状,部分患者可能会出现上述情况。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗,同时可以通过按摩头部的方式缓解。
如果症状持续存在且有加重趋势,建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗。