验尿红细胞和上皮细胞高，可能是月经期、尿路感染、肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎等原因导致的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、月经期
女性在月经期进行尿常规检查，可能会出现尿红细胞和上皮细胞偏高的情况，主要是由于月经期子宫内膜脱落，引起的生理性表现，一般不需要进行特殊治疗。建议患者在月经期注意个人卫生，勤换内裤，避免发生感染。
2、尿路感染
如果患者存在尿路感染的情况，可能会导致尿路黏膜受到炎症刺激，从而引起尿红细胞和上皮细胞偏高的情况。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星、头孢呋辛钠等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过温水坐浴的方式，缓解不适症状。
3、肾小球肾炎
如果患者存在肾小球肾炎，可能会导致肾小球过滤功能下降，从而引起尿红细胞和上皮细胞偏高的情况。建议患者可以在医生指导下使用、氢等利尿剂减轻水肿，缓解症状。同时，患者也可以遵医嘱使用碳酸氢钠、枸橼酸钠等药物保护肾脏。
4、肾盂肾炎
肾盂肾炎是指病原微生物侵犯肾盂以及肾实质引起的疾病，可能与细菌感染、尿路梗阻等因素有关，患者可能会出现腰痛、尿痛、尿道灼烧感等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸环丙沙星、阿奇霉素等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸的方式辅助治疗。
5、膀胱炎
膀胱炎主要是由于细菌感染、结石、药物等因素引起的膀胱炎症。由于膀胱黏膜充血、水肿，患者可能会出现尿红细胞和上皮细胞偏高的情况。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星、头孢呋辛钠等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过导尿的方式引流尿液，减轻膀胱炎症。
在日常生活中，患者需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，减少疾病的发生。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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