39问医生

刚散步完测空腹血糖准吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
咨询
散步后立即测得的空腹血糖值可能存在一定的误差。
由于人在散步时,肌肉活动会产生一定量的乳酸,而乳酸会被肝脏转化为能量,进而影响到肝糖原的合成与分解,可能导致血糖浓度短暂上升或下降,从而对空腹血糖值产生干扰。此外,如果在散步前摄入了少量食物,也可能导致血糖水平暂时升高,进一步偏离真实值。因此,在进行空腹血糖检测前应保持静息状态,以免影响结果准确性。
若在散步过程中进行了剧烈运动或者摄入了大量的碳水化合物,则可能会影响血糖水平,导致其偏高。
建议在计划测量空腹血糖之前避免度锻炼,并且确保至少8小时内没有进食任何含碳水化合物的食物以获取更为准确的结果。
66
2024-02-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品