芥末油的好处与坏处_39问医生

芥末油的好处与坏处

李海涛心内科主治医师

河南中医药大学第一附属医院三级甲等

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芥末油的好处是可以促进食欲、缓解便秘等，但长期食用可能会导致胃肠不适。

芥末油是芥菜籽研磨而成的一种调味料，是一种辛辣的食物，芥末油的味道比较刺激，适量食用可以促进唾液和胃液的分泌，从而起到开胃的效果。芥末油中含有丰富的芥子油，可以促进肠道蠕动，改善便秘的症状。但是芥末油属于辛辣刺激性的食物，如果长期食用，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。

芥末油可以作为调味料，但不建议长期食用。如果食用芥末油后出现上述不适症状，应及时前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。

2022-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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