39问医生

体内湿气重会嗜睡吗

体内湿气重可能会嗜睡。
体内湿气重会影响气血的正常运行，使人体处于一种疲劳的状态，因此会出现嗜睡的现象。这主要是因为湿邪困阻于中焦，导致脾气无法正常运化水湿，湿浊内生，进而影响气血的正常运行。
此外，如果患者存在慢性肾病、甲状腺功能减退等疾病时，也可能出现嗜睡的症状。
针对体内的湿气重引起的嗜睡症状，建议患者可通过运动排汗、艾灸疗法等方式改善不适症状。同时还要注意避免食用寒凉、油腻的食物，以免加重湿气重的症状。