产后五年可以做骨盆修复，但效果可能不如产后早期。
产后五年的骨盆修复主要是为了改善因妊娠和分娩引起的骨盆变形和肌肉松弛等问题，虽然此时骨骼已经基本稳定，但仍可以通过针对性的康复训练和物理疗法来加强核心肌群，提高骨盆稳定性，进而达到塑形的目的。但由于时间跨度较大，骨盆周围的软组织可能已经发生适应性改变，因此相对于早期干预，其效果会有所下降。
如果患者存在严重的骨质疏松、关节炎等疾病，则不建议进行骨盆修复，以免加重病情。
骨盆修复需在专业医师指导下进行，避免过度运动导致损伤，并注意营养均衡以支持身体恢复。
产后五年的骨盆修复主要是为了改善因妊娠和分娩引起的骨盆变形和肌肉松弛等问题，虽然此时骨骼已经基本稳定，但仍可以通过针对性的康复训练和物理疗法来加强核心肌群，提高骨盆稳定性，进而达到塑形的目的。但由于时间跨度较大，骨盆周围的软组织可能已经发生适应性改变，因此相对于早期干预，其效果会有所下降。
如果患者存在严重的骨质疏松、关节炎等疾病，则不建议进行骨盆修复，以免加重病情。
骨盆修复需在专业医师指导下进行，避免过度运动导致损伤，并注意营养均衡以支持身体恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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