罗汉果花和叶子具有清热润肺、止咳化痰、解暑消食、生津止渴、降血脂等功效和作用。
1.清热润肺
罗汉果花和叶子具有清热润肺的功效，能缓解肺燥引起的咳嗽、咽喉干痛等症状。
2.止咳化痰
该品通过抑制呼吸道炎症反应和促进气道分泌物排出来达到止咳化痰的目的，可减轻感冒、支气管炎等疾病所致的咳嗽和痰多症状。
3.解暑消食
罗汉果花和叶子中的活性成分具有一定的解表散热作用，有助于缓解暑热引起的头痛、发热、口渴等症状，并且还能够促进消化液分泌，增强食欲，改善胃肠功能紊乱引起的相关不适。
4.生津止渴
该品含有丰富的糖苷类化合物，这些物质在进入体内后会被分解成单糖分子，从而起到补充能量、维持血糖稳定的效果；同时还可以刺激唾液腺体分泌唾液，缓解口干舌燥的症状。
5.降血脂
罗汉果中含有的三萜皂苷可以降低血清总胆固醇水平，进而发挥降血脂的作用，预防或延缓动脉粥样硬化的发生和发展。
使用罗汉果时需注意适量食用，避免过量导致腹泻。对于存在高血压、高血糖等基础疾病的患者，建议咨询医生后再进行服用。
1.清热润肺
罗汉果花和叶子具有清热润肺的功效，能缓解肺燥引起的咳嗽、咽喉干痛等症状。
2.止咳化痰
该品通过抑制呼吸道炎症反应和促进气道分泌物排出来达到止咳化痰的目的，可减轻感冒、支气管炎等疾病所致的咳嗽和痰多症状。
3.解暑消食
罗汉果花和叶子中的活性成分具有一定的解表散热作用，有助于缓解暑热引起的头痛、发热、口渴等症状，并且还能够促进消化液分泌，增强食欲，改善胃肠功能紊乱引起的相关不适。
4.生津止渴
该品含有丰富的糖苷类化合物，这些物质在进入体内后会被分解成单糖分子，从而起到补充能量、维持血糖稳定的效果；同时还可以刺激唾液腺体分泌唾液，缓解口干舌燥的症状。
5.降血脂
罗汉果中含有的三萜皂苷可以降低血清总胆固醇水平，进而发挥降血脂的作用，预防或延缓动脉粥样硬化的发生和发展。
使用罗汉果时需注意适量食用，避免过量导致腹泻。对于存在高血压、高血糖等基础疾病的患者，建议咨询医生后再进行服用。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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