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罗汉果花和叶子的功效

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罗汉果的花和叶子均具有一定保健价值，但功效与果实并不完全相同，且研究证据相对有限。花部多用于泡水饮用，传统上认为有助于缓解咽喉不适、清热润燥；叶子则常被关注其抗氧化与辅助调节代谢的潜力，部分初步研究提示对呼吸道舒适度有支持作用。两者性质偏凉，体质虚寒者不宜长期大量使用，孕期或正在服药人群建议先咨询专业人员。日常代茶饮可适量尝试，出现不适应及时停用。