35岁女性可以尝试自然妊娠，也可以通过辅助生殖技术实现生育目的。
虽然35岁女性生育能力有所下降，但是仍然有正常的卵泡发育和排卵功能，因此可以通过监测排卵期、使用促排卵药物等方式提高受孕几率。对于不孕不育患者，可以选择体外受精-胚胎移植等辅助生殖技术来帮助实现生育目标。
如果存在子宫内膜异位症或输卵管阻塞等问题，则可能需要手术治疗后才能顺利怀孕；若存在多囊卵巢综合征，则需调整生活方式并接受相应药物治疗以改善激素水平后再考虑生育事宜。
建议35岁女性在计划怀孕前进行全面体检，特别是针对生殖系统健康状况的评估，以及遗传咨询与风险评估。保持均衡饮食、适量运动，并避免吸烟酗酒有助于提升孕育健康的概率。
虽然35岁女性生育能力有所下降，但是仍然有正常的卵泡发育和排卵功能，因此可以通过监测排卵期、使用促排卵药物等方式提高受孕几率。对于不孕不育患者，可以选择体外受精-胚胎移植等辅助生殖技术来帮助实现生育目标。
如果存在子宫内膜异位症或输卵管阻塞等问题，则可能需要手术治疗后才能顺利怀孕；若存在多囊卵巢综合征，则需调整生活方式并接受相应药物治疗以改善激素水平后再考虑生育事宜。
建议35岁女性在计划怀孕前进行全面体检，特别是针对生殖系统健康状况的评估，以及遗传咨询与风险评估。保持均衡饮食、适量运动，并避免吸烟酗酒有助于提升孕育健康的概率。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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