禁欲并不好，因为会对身体健康造成一定的影响。
禁欲会导致内分泌紊乱、免疫力低下、情绪波动等不良后果，进而引起一系列疾病的发生。此外，长时间禁欲还会影响心理状态，使人感到焦虑、抑郁等负面情绪。因此，为了维护身心健康，应合理安排性生活，不宜过度禁欲。
禁欲也可能导致精子质量下降或不育等问题，这主要是由于长期没有性刺激导致生殖系统功能减弱所致。
总之，适度的性活动有益于健康，但禁欲并非最佳选择。建议男性关注自身身体状况，避免因禁欲而引发不必要的健康风险。
禁欲会导致内分泌紊乱、免疫力低下、情绪波动等不良后果，进而引起一系列疾病的发生。此外，长时间禁欲还会影响心理状态，使人感到焦虑、抑郁等负面情绪。因此，为了维护身心健康，应合理安排性生活，不宜过度禁欲。
禁欲也可能导致精子质量下降或不育等问题，这主要是由于长期没有性刺激导致生殖系统功能减弱所致。
总之，适度的性活动有益于健康，但禁欲并非最佳选择。建议男性关注自身身体状况，避免因禁欲而引发不必要的健康风险。
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