艾灸百会具有祛风散寒、温中补虚、回阳救逆、升阳举陷、镇静安神等功效和作用。
1.祛风散寒
通过艾灸百会产生热效应，促进血液循环，有助于驱除体内的寒气。
2.温中补虚
该穴位具有一定的补益气血作用，对于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹泻等症状有一定的缓解效果。
3.回阳救逆
当患者出现大汗不止、四肢厥冷等脱证时，可取穴急救，以达到回阳固脱的目的。
4.升阳举陷
常用于治疗因脾肺气虚所致的头晕目眩、泄泻下痢等症状，能够起到升发清阳之气、健运中土的功效。
5.镇静安神
刺激百会穴可以调节大脑神经功能，改善失眠、多梦等不适症状，使人心情舒畅、精神振奋。
使用艾灸进行上述调理时需注意避免施灸时间过长，以免引起皮肤灼伤。此外，建议在专业人士指导下进行，同时保持心情愉悦也有助于发挥其最佳效果。
1.祛风散寒
通过艾灸百会产生热效应，促进血液循环，有助于驱除体内的寒气。
2.温中补虚
该穴位具有一定的补益气血作用，对于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹泻等症状有一定的缓解效果。
3.回阳救逆
当患者出现大汗不止、四肢厥冷等脱证时，可取穴急救，以达到回阳固脱的目的。
4.升阳举陷
常用于治疗因脾肺气虚所致的头晕目眩、泄泻下痢等症状，能够起到升发清阳之气、健运中土的功效。
5.镇静安神
刺激百会穴可以调节大脑神经功能，改善失眠、多梦等不适症状，使人心情舒畅、精神振奋。
使用艾灸进行上述调理时需注意避免施灸时间过长，以免引起皮肤灼伤。此外，建议在专业人士指导下进行，同时保持心情愉悦也有助于发挥其最佳效果。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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