晚上睡觉时不宜佩戴束腰。
晚上睡觉时佩戴束腰不利于血液循环，可能导致腹部肌肉过度紧张，引起腹痛、便秘等不适症状。此外，长时间压迫下腹还可能影响生殖系统的健康。因此，晚上睡觉时不应佩戴束腰。
如果使用者存在脊柱侧弯或骨质疏松等问题，则不建议全天候佩戴束腰带。
在使用束腰的过程中，应注意避免过度紧绷以致影响血液循环，同时也要注意定期休息，以减少不必要的风险。另外，在晚上睡觉前应取下束腰，给予腹部充分放松的时间，确保睡眠质量。
晚上睡觉时佩戴束腰不利于血液循环，可能导致腹部肌肉过度紧张，引起腹痛、便秘等不适症状。此外，长时间压迫下腹还可能影响生殖系统的健康。因此，晚上睡觉时不应佩戴束腰。
如果使用者存在脊柱侧弯或骨质疏松等问题，则不建议全天候佩戴束腰带。
在使用束腰的过程中，应注意避免过度紧绷以致影响血液循环，同时也要注意定期休息，以减少不必要的风险。另外，在晚上睡觉前应取下束腰，给予腹部充分放松的时间，确保睡眠质量。
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