蛋白质粉可以长期服用。
蛋白质粉中含有丰富的蛋白质，能够为身体提供能量，并且参与机体的新陈代谢过程，有助于维持身体健康。此外，蛋白质粉还可以增强免疫力，预防疾病的发生。
虽然蛋白质粉可以长期食用，但不建议肾脏病、肝病患者等特定人群过量摄入，以免加重病情。
对于健康成年人而言，适量摄入蛋白质粉可促进肌肉生长和修复。但对于老年人或存在慢性疾病者，应调整蛋白质摄入量以支持其特殊需求。
蛋白质粉中含有丰富的蛋白质，能够为身体提供能量，并且参与机体的新陈代谢过程，有助于维持身体健康。此外，蛋白质粉还可以增强免疫力，预防疾病的发生。
虽然蛋白质粉可以长期食用，但不建议肾脏病、肝病患者等特定人群过量摄入，以免加重病情。
对于健康成年人而言，适量摄入蛋白质粉可促进肌肉生长和修复。但对于老年人或存在慢性疾病者，应调整蛋白质摄入量以支持其特殊需求。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
