小蓟白茅根煮水对身体健康有好处，但不建议长期大量饮用。
小蓟白茅根煮水能够起到清热解毒、利尿通淋等功效，适当饮用有助于改善目赤、咽痛、心烦口渴等情况。从中医角度出发，该饮品性质偏寒，长期过量摄入可能会损伤阳气，特别是对于体质虚寒的人来说，容易出现手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。因此，虽然小蓟白茅根煮水对身体有益，但仍需适量饮用。
如果患者存在肝肾功能异常或患有慢性病，则应谨慎使用小蓟白茅根煮水，并且需要在医生指导下进行。
日常生活中，建议患者注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免影响药效发挥。此外，若想长期服用中草药材泡制的饮品，应在医师指导下进行，以减少不良反应的发生概率。
小蓟白茅根煮水能够起到清热解毒、利尿通淋等功效，适当饮用有助于改善目赤、咽痛、心烦口渴等情况。从中医角度出发，该饮品性质偏寒，长期过量摄入可能会损伤阳气，特别是对于体质虚寒的人来说，容易出现手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。因此，虽然小蓟白茅根煮水对身体有益，但仍需适量饮用。
如果患者存在肝肾功能异常或患有慢性病，则应谨慎使用小蓟白茅根煮水，并且需要在医生指导下进行。
日常生活中，建议患者注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免影响药效发挥。此外，若想长期服用中草药材泡制的饮品，应在医师指导下进行，以减少不良反应的发生概率。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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