经常用牛膝泡水喝一般是可以的，但是需要在医生的指导下合理使用，不可盲目使用。
牛膝是一种比较常见的中药材，味苦、性平，归肝、肾经，具有补肝肾、强筋骨、引血下行、利尿通淋、引火下行的功效。经常用牛膝泡水喝，可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以用于改善月经不调、痛经等症状，对身体有一定的好处。但是，牛膝具有活血化瘀的功效，如果患者经常用牛膝泡水喝，可能会使月经量增多，甚至还会出现贫血的情况，不利于身体的健康。
如果患者使用牛膝泡水喝出现不适症状，建议及时到正规医院进行检查，并根据引起的原因进行针对性治疗。患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
首都医科大学附属北京儿童医院
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