桑椹补肾阴。
桑椹是桑树的果实 ，属肾经。具有滋阴养血、生津润燥、补肾的功效。桑葚的颜色是黑色的。在中医五行学说中，五脏对应五色，肾对应黑色。因此，桑葚具有补肾作用，可治疗因肾虚、阴虚引起的过早白胡子、头晕耳鸣、腰膝无力等一系列症状。同时，桑椹属于药食同源范畴。桑椹的药性是平和的，可以煎煮和服用。临床上常将桑椹煮成桑椹糊，或将熟地黄、枸杞、鹿茸等补肾药一起煮，具有滋补肾阴的作用。肾阴虚患者可以在医生的指导下服用药物。
建议患者保持愉快的心情，避免熬夜，注意休息。
桑椹是桑树的果实 ，属肾经。具有滋阴养血、生津润燥、补肾的功效。桑葚的颜色是黑色的。在中医五行学说中，五脏对应五色，肾对应黑色。因此，桑葚具有补肾作用，可治疗因肾虚、阴虚引起的过早白胡子、头晕耳鸣、腰膝无力等一系列症状。同时，桑椹属于药食同源范畴。桑椹的药性是平和的，可以煎煮和服用。临床上常将桑椹煮成桑椹糊，或将熟地黄、枸杞、鹿茸等补肾药一起煮，具有滋补肾阴的作用。肾阴虚患者可以在医生的指导下服用药物。
建议患者保持愉快的心情，避免熬夜，注意休息。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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