焦虑症忙碌起来是不是就好了_39问医生

焦虑症忙碌起来是不是就好了

李红冬综合内科副主任医师

深圳市宝安人民医院三级甲等

咨询

焦虑症无法通过忙碌来改善，需要专业治疗。
焦虑症是由于大脑中的神经递质失衡导致的，而忙碌并不会改变这些生化过程。此外，焦虑症患者可能会因为注意力难以集中而感到压力更大，因此建议寻求专业心理咨询或药物治疗。
虽然忙碌可能分散患者的注意力，但并不能解决根本问题。对于焦虑症状，应考虑心理行为疗法或抗焦虑药物以缓解症状。
焦虑症患者在日常生活中要保持规律作息，避免过度疲劳，有助于减轻焦虑情绪。

2024-02-15 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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