经常闻檀香可能会使身体出现清新的气味、改善睡眠质量、缓解胸闷、缓解呕吐的症状等好处。檀香是一种中药材，需要在医生的指导下使用，不可自行使用，以免对身体造成不良影响。
1、清新的气味
檀香的香味清新，经常闻到香味可以使人心情愉悦，还可以改善食欲，增加食欲。
2、改善睡眠质量
檀香具有一定的镇静作用，经常闻檀香可以使人体的神经处于放松的状态，在一定程度上可以改善睡眠质量。
3、缓解胸闷
檀香具有行气止痛的功效，也具有宽胸解郁的作用。如果存在胸闷等不适症状，可以在医生的指导下使用檀香进行改善，通常具有一定的作用。
4、缓解呕吐
如果存在胃肠道不适症状，如恶心、呕吐等，可以遵医嘱使用檀香进行缓解，从而达到缓解呕吐的目的。
5、缓解咳嗽
如果存在咳嗽的情况，可能会使咽喉黏膜受到刺激，从而出现咳嗽、咳痰等症状。檀香具有化痰止咳的功效，可以在医生的指导下使用檀香进行缓解，通常具有一定的作用。
需要注意的是，对檀香过敏者、孕妇等人群不宜使用檀香。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到身体的恢复。
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