人参果总皂苷具有镇静催眠、健脾开胃、生津止渴、补气养血、提高机体免疫力等功效和作用。
1.镇静催眠
人参果总皂苷具有中枢抑制作用，能增加脑内5-羟色胺含量，从而起到镇静催眠的效果。
2.健脾开胃
人参果总皂苷能够调节胃肠功能，促进消化液分泌，增强食欲，改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等症状。
3.生津止渴
人参果总皂苷具有利尿作用，通过增加尿液排出量来降低体内液体积聚，进而缓解口干舌燥的症状。
4.补气养血
人参果总皂苷可以增强机体免疫功能，提高造血干细胞的数量和活性，有助于改善气血不足引起的心悸、乏力等不适症状。
5.提高机体免疫力
人参果总皂苷中的皂苷类化合物具有抗炎、抗氧化等多种生物活性，能够增强巨噬细胞的吞噬能力，促进淋巴细胞增殖，从而提高机体的免疫防御能力。
使用人参果总皂苷时需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。同时，对于孕妇及哺乳期妇女，应在医师指导下使用以确保安全有效。
1.镇静催眠
人参果总皂苷具有中枢抑制作用，能增加脑内5-羟色胺含量，从而起到镇静催眠的效果。
2.健脾开胃
人参果总皂苷能够调节胃肠功能，促进消化液分泌，增强食欲，改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等症状。
3.生津止渴
人参果总皂苷具有利尿作用，通过增加尿液排出量来降低体内液体积聚，进而缓解口干舌燥的症状。
4.补气养血
人参果总皂苷可以增强机体免疫功能，提高造血干细胞的数量和活性，有助于改善气血不足引起的心悸、乏力等不适症状。
5.提高机体免疫力
人参果总皂苷中的皂苷类化合物具有抗炎、抗氧化等多种生物活性，能够增强巨噬细胞的吞噬能力，促进淋巴细胞增殖，从而提高机体的免疫防御能力。
使用人参果总皂苷时需注意个体差异及可能存在的药物相互作用。同时，对于孕妇及哺乳期妇女，应在医师指导下使用以确保安全有效。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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