绿茶饮料一般不会使人发胖。
绿茶饮料中通常不添加糖分或其他高热量成分,且含有较多水分,有助于促进新陈代谢,改善水肿状态,从而达到减肥瘦身的目的。
对于易胖体质或存在代谢异常的人群而言,即使饮用绿茶饮料也可能增加肥胖风险。
因此,适量饮用绿茶饮料是有利于健康的,但不能完全依赖于它来减肥,还需要结合合理的饮食和运动计划。
绿茶饮料中通常不添加糖分或其他高热量成分,且含有较多水分,有助于促进新陈代谢,改善水肿状态,从而达到减肥瘦身的目的。
对于易胖体质或存在代谢异常的人群而言,即使饮用绿茶饮料也可能增加肥胖风险。
因此,适量饮用绿茶饮料是有利于健康的,但不能完全依赖于它来减肥,还需要结合合理的饮食和运动计划。