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玫瑰桑葚百合茯苓茶的功效与作用

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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玫瑰桑葚百合茯苓茶具有滋阴润燥、养血生津、宁心安神、健脾利水、提高免疫力等功效和作用。
1.滋阴润燥
该茶饮中的百合具有清肺润燥的功效,能够缓解因肺燥引起的咳嗽、痰多等症状。
2.养血生津
玫瑰花入肝经,能活血行气,调经止痛;桑葚味甘酸,性微寒,具有滋补肝肾、养血明目的功效,两者合用可增强养血生津的效果。
3.宁心安神
茯苓归心经,有宁心安神的作用,有助于改善失眠、多梦等不适症状。
4.健脾利水
茯苓还具有健脾渗湿、利水消肿的功效,对于脾胃虚弱所致的食欲不振、水肿等症状有一定的调理效果。
5.提高免疫力
上述提及的所有食材都含有丰富的营养物质,适量食用可以为身体提供必要的能量和营养素,从而支持免疫系统的正常运作。
在饮用玫瑰桑葚百合茯苓茶时需注意控制摄入量,避免过量导致消化不良或血糖波动。此外,如存在药物相互作用或其他健康状况,建议咨询医师后再进行饮用。
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2024-02-22 浏览100
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