39问医生

田七跟灵芝煲汤可以吗

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田七与灵芝可以一起煲汤，两者搭配在传统食疗中较为常见，但需根据体质调整。田七偏活血，灵芝重扶正，合用对气血循环有一定辅助作用，适合体质偏虚且无出血倾向的人群。感冒发热或女性经期量多时暂不宜多用。汤品建议清淡慢炖，每周一至两次即可。个体反应存在差异，初次尝试可少量观察，长期服用建议咨询中医师辨证指导。