碧生源减肥茶在一定程度上可以帮助减肥，但不宜过量饮用。
碧生源减肥茶中的某些成分能够促进肠道蠕动，进而加快体内废物排出，具有一定的润肠通便的作用，因此可以起到辅助减肥的效果。但需注意适量饮用，以免引起腹泻等不适症状。
需要注意的是，碧生源减肥茶并不适合所有人服用，比如孕妇、哺乳期妇女以及儿童禁用；此外，对于脾胃虚弱的人群而言，长期大量服用可能会导致其出现腹痛、腹泻等症状。
选择使用减肥茶时，应注意遵循说明书上的指导，并结合适当的饮食控制和运动以达到更好的效果。同时，应确保所选产品来自正规渠道，以避免潜在的风险。
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需要注意的是，碧生源减肥茶并不适合所有人服用，比如孕妇、哺乳期妇女以及儿童禁用；此外，对于脾胃虚弱的人群而言，长期大量服用可能会导致其出现腹痛、腹泻等症状。
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