小米和苹果可以一起煮粥给宝宝吃。
小米和苹果都是常见的食材，且都含有丰富的营养成分，如蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。从中医食疗的角度来讲，小米性平味甘入脾胃经，而苹果性凉味甘酸入肺经，两者搭配在一起煮粥喝口感更佳，并且还能起到一定的滋阴润燥的作用，有助于缓解秋季干燥引起的咽喉干痛等症状。需要注意的是，由于小米和苹果中含有较多的糖分，因此糖尿病患者应慎用。
如果宝宝对小米或苹果过敏，则不建议将二者混合食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在给婴幼儿添加辅食时，需注意遵循由少到多、逐步增加的原则，密切观察宝宝的消化吸收情况及是否有过敏反应。
小米和苹果都是常见的食材，且都含有丰富的营养成分，如蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。从中医食疗的角度来讲，小米性平味甘入脾胃经，而苹果性凉味甘酸入肺经，两者搭配在一起煮粥喝口感更佳，并且还能起到一定的滋阴润燥的作用，有助于缓解秋季干燥引起的咽喉干痛等症状。需要注意的是，由于小米和苹果中含有较多的糖分，因此糖尿病患者应慎用。
如果宝宝对小米或苹果过敏，则不建议将二者混合食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在给婴幼儿添加辅食时，需注意遵循由少到多、逐步增加的原则，密切观察宝宝的消化吸收情况及是否有过敏反应。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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