39问医生

多喝茶尿多好吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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适量喝茶对身体有益,但过量摄入会导致尿液增多。
茶叶中含有咖啡因、茶碱等物质,这些物质能够兴奋中枢神经系统,促进肾上腺素分泌,进而刺激肾脏产生更多的尿液。此外,过量摄入茶叶还可能导致水分潴留,进一步增加尿液生成。长时间如此可能会引发脱水或其他相关疾病,因此需注意合理饮用。
对于存在轻度尿频的人群而言,适当饮茶可能加剧症状,严重时甚至会引起尿路感染等问题。
在日常生活中,适度饮茶可以改善血液循环,但不宜过量或空腹饮用,以免影响身体健康。
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2024-03-16 浏览100
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