陈浩成生物时代牛髓粉对人体有一定的好处，可以补充营养、缓解疲劳、辅助改善贫血、提高免疫力、强筋壮骨等。
1、补充营养
牛髓粉中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
2、缓解疲劳
牛髓粉中含有一定量的维生素B1，维生素B1是人体中所需要的一种重要营养物质，可以促进神经系统的发育，在一定程度上也可以缓解疲劳。
3、辅助改善贫血
牛髓粉中含有一定量的铁元素，而铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适当食用可以为身体补充所需要的铁元素，在一定程度上也可以达到辅助改善缺铁性贫血的效果。
4、提高免疫力
牛髓粉中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的发育，在一定程度上还可以提高身体的免疫力。
5、强筋壮骨
牛髓粉中含有丰富的钙元素，钙元素是骨骼的重要组成部分，适当食用可以为身体补充所需要的钙元素，在一定程度上也可以达到强筋壮骨的效果。
但需要注意的是，牛髓粉中的蛋白质含量比较高，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体健康。建议患者适量食用。
首都医科大学附属北京儿童医院
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