伸筋草、红花、透骨草泡脚具有舒筋活络、祛风除湿、活血化瘀等功效和作用。
1.舒筋活络
这三者合用泡脚可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而达到舒筋活络的目的。
2.祛风除湿
通过扩张血管，改善局部血液循环，增强局部代谢，有利于祛风除湿。
3.活血化瘀
上述三种药材具有一定的活血化瘀作用，能够增加血液流动，减少组织间的渗出。
使用时需注意控制水温，避免温度过高导致烫伤皮肤。此外，对于患有高血压或心脏病的人群而言，不宜长时间浸泡，以免引起血压波动或其他不良反应。
1.舒筋活络
这三者合用泡脚可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而达到舒筋活络的目的。
2.祛风除湿
通过扩张血管，改善局部血液循环，增强局部代谢，有利于祛风除湿。
3.活血化瘀
上述三种药材具有一定的活血化瘀作用，能够增加血液流动，减少组织间的渗出。
使用时需注意控制水温，避免温度过高导致烫伤皮肤。此外，对于患有高血压或心脏病的人群而言，不宜长时间浸泡，以免引起血压波动或其他不良反应。
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