做盆底康复时，通常需要准备一些特定的物品来辅助治疗和提高舒适度。
盆底康复通常包括物理治疗、生物反馈、电刺激等多种方法。为了确保治疗的有效性和舒适性，你需要准备一些基本的物品。带上宽松的运动服，这样可以方便进行各种体位的变换和运动，同时也能减少治疗过程中的不适感。根据治疗方式的不同，可能还需要携带一些特定的器械，比如电刺激仪、生物反馈设备等，这些设备通常由治疗师提供，但如果你在家里进行自我训练，可能需要自行购买。带上一个干净的毛巾也很重要，因为在治疗过程中可能会出汗，使用毛巾可以保持治疗区域的清洁和干燥。最后，带上记录本和笔，记录每次治疗的感受和进展，这有助于你和治疗师更好地了解治疗效果，及时调整治疗方案。
【生活小贴士：】
1. 穿着宽松舒适的衣物。
2. 准备好记录治疗感受的笔记本。
3. 带上干净的毛巾以保持卫生。
4. 如需在家自我训练，考虑购买电刺激仪等设备。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
