睡觉想醒醒来也动不了，可能是过度劳累、气血不足、肾阳虚等原因所造成的。患者需要根据引起的原因进行处理，以免影响到正常的工作和生活。
1、过度劳累
如果在平时经常进行重体力劳动，导致身体过于疲劳，可能会出现睡觉时总是醒来的情况，甚至还会伴有肢体无力的症状。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩身体等方式进行缓解。
2、气血不足
气血不足主要是指体内的气与血两者都不足，通常会表现为精神萎靡、疲劳乏力、面色苍白、头晕耳鸣等症状，甚至还会出现睡觉时动不了的现象。患者可以遵医嘱配合使用补中益气丸、阿胶补血口服液等药物进行治疗，也可以通过多吃补气血的食物进行改善，比如桂圆、羊肉等。
3、肾阳虚
肾阳虚可能是因为长期熬夜以及不良饮食等原因造成的，会出现精神不振、四肢发凉、神疲乏力等症状，甚至还会伴有睡觉时动不了的现象。患者可以遵医嘱配合使用金匮肾气丸、四神丸等药物进行治疗，也可以通过多吃温补肾阳的食物进行改善，比如羊肉、韭菜等。
除此之外，也有可能是心肾不交、心胆气虚等原因造成的，建议患者及时去医院进行检查并治疗，以免延误病情。
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